Kutsume teid osalema meie kaassõltuvuse teemalisel webinaril, kus uurime kaassõltuvuse mõisteid, mustreid ja lahendusi. Kaassõltuvus on mitmekülgne emotsionaalne seisund, mis mõjutab mitte ainult kaassõltlast ennast, vaid ka tema lähedasi.
Webinari käigus avame kaassõltuvuse olemust, selgitame, kuidas see võib tekkida ja millised on selle võimalikud tagajärjed nii inimestele kui suhetele. Samuti vaatame, kuidas ära tunda kaassõltuvuse märke ning milliseid samme saab astuda, et aidata endal või lähedasel taastuda tervislikumatesse mõtte-, tunde- ja käitumismustritesse.
Meie ekspertide meeskond jagab praktilisi nõuandeid ja tõhusaid strateegiaid kaassõltuvusega toimetulekuks. Webinari käigus käsitletavad teemad hõlmavad:
- Kaassõltuvuse määratlemine ja mõistmine
- Kaassõltuvuse märgid ja sümptomid
- Suhete dünaamika sõltlase ja kaassõltlase vahel
- Enesehoolduse olulisus kaassõltuvuse kontekstis
- Tõhusad kommunikatsioonistrateegiad ja piiride seadmine
- Kaasuvad haigused/seisundid ning ravimite kasutamisest ja ka nendega kaasnevatest ohtudest kaassõltuvuslikest seisunditest väljatuleku toetamisel.
- Keemiliste ainete sõltuvus. Selle mõju füüsilisele ja vaimsele tervisele.
Olge valmis avastama uusi viise, kuidas tulla toime kaassõltuvuse väljakutsetega ning leida teid toetav ja terve lähenemine suhetele. Registreeruge meie vebinari jaoks, et saada teadmisi, mida saate kohe rakendada oma igapäevaelus. Teie teekond tervislikumate suhete ja enesekindlama endani algab siin!
Hind 15€
Koolitajad: Kaja Heinsalu, Andres Põhjala, Margus Lõokene