About me
Kui sul on tunne, et mõtted keerlevad pidevalt negatiivsete stsenaariumide ümber, oled väsinud, kergesti ärrituv või tunned oma kehas seletamatuid pingeid ja hirme, siis oled oodatud minu vastuvõtule. Toetan täiskasvanuid, kelle igapäevaelu on hakanud mõjutama ärevad mõtted, tööalane kurnatus või liigne muretsemine tervise pärast.
Ärevus võib olla väsitav, aga see on ka mõistetav – ja sellega on võimalik õppida toime tulema.
Koos saame otsida viise, kuidas mõista oma sisemist maailma, taastada meelerahu ja liikuda samm-sammult tasakaalukama elu poole. Kui soovid abi ja tuge, oled südamest oodatud ühendust võtma.
Läbisin psühholoogia magistrikraadi Tallinna Ülikoolis ning Tartu Ülikoolis psühholoog-nõustaja kutseaasta. Olen töötanud perearstikeskuses patsientide psühholoogilise nõustajana viimased 3 aastat.
Languages: Estonian