Vibroakustiline teraapia
Vibroakustiline (VA) teraapia on ravimeetod, kus kasutatakse madalsageduslikke pulseerivaid siinushelisid vahemikus 30 Hz – 120 Hz kombineerituna muusikaga.
VA-protseduuri ajal lamab patsient sisseehitatud kõlaritega voodil või madratsil, mille kaudu edastatakse madalsageduslik helivibratsioon, mida inimene võib subjektiivselt tajuda massaažina. Taustaks mängib terapeudi poolt spetsiaalselt valitud muusika, mis aitab maskeerida müra ja lõõgastuda.
VA-teraapia, mis on algselt loodud retseptiivse muusikateraapia sekkumisena, on tänaseks jõudnud ka paljude teiste tervisespetsialistideni ning leiab kasutust mitmes valdkonnas. Sõltuvalt protseduuri läbiviija väljaõppest, võib füüsilisele mõjutusele lisanduda ka terapeutiline aspekt, mis võimaldab terviklikku keha-meele kogemust.
Millega võib vibroakustiline teraapia abiks olla?
- stressiga seotud sümptomite leevendamine (pinge, ärevus, uneprobleemid jpm)
- relaksatsioonioskuse parandamine
- valu vähendamine (k.a menstruaalvalu, fibromüalgia)
- lihaspingete ja spasmide leevendamine
- neuroloogiliste sümptomite leevendamine (nt tikid)
- kõrgenenud vererõhu alandamine
- hingamisraskuste leevendamine
- psühholoogiliste häirete korral (nt ärevus, depressioon, söömishäired)
- kehatunnetuse parandamine
Ravikuuri pikkus ja intensiivsus
Ravi teostamisel võetakse arvesse selle näidustusi ja individuaalseid vajadusi.
Tavaliselt teostatakse 10-15 seanssi, kuid kasutusel on ka pikaajaline ravi (nt 40 seanssi) ning intervallravi (nt 2-4 seanssi aastas).
Järjestikuse kuuri korral on üldiselt soovitatav teostada 2-3 seanssi nädalas, minimaalselt 1 kord nädalas. Mõningatel juhtudel võib ravi teostada ka 2 korda päevas.
Seansi ülesehitus
- Ravieelne arutelu (esmakohtumisel pikem vestlus – meetodi sobivus, eesmärgid, vajadusel mõned testid).
- Vibroakustiline teraapia. Tavaliselt kestab protseduur 20-30 minutit, kasutatakse nii muusikataustaga või ilma selleta, samuti võib vajadusel kasutada suhtlemisel põhinevat toetust.
- Ravijärgne arutelu – kliendi tagasiside, terapeudi soovitused; vahel, eelkõige lastega töötades, kombineeritakse teiste loovteraapia meetoditega, nt joonistamine, musitseerimine.
- Ravitoime hindamine, esmakohtumisel raviplaani koostamine, vajadusel hinnanguskaalade täitmine.
Võimalikud vastunäidustused
Vastunäidustuste esinemisel tuleb eelnevalt konsulteerida arstiga ja VA-teraapia spetsialistiga. Protseduuri suhtes riskantsete seisundite esinemise korral tuleb hinnata protseduurist tuleneva võimaliku kasu ja kahju omavahelist suhet.
- Ägedad haigusseisundid, nt tromb, stenokardia, süstoolne vererõhk rohkem kui 200 mm/Hg
- Põletikuline protsess organismis (eeskätt äge ja aktiivne põletikuline haigus)
- Lülidevahelise ketta väljasopistus
- Kaela- ja peapiirkonna traumad (viimase 6 kuu vältel)
- Äge verejooks (v.a menstruatsioon)
- Psühhootilised häired, kõrgenenud haavatavus ja risk psühhootilisele seisundile
- Hiljutine südameinfarkt, südame rütmihäired
- Südamestimulaator
- Autoimmuunhaigus luupus
- Neeru- ja põiekivid ja -liiv
- Rasedus
TEENUSED
Vibroakustiline teraapia (kuni 60 min)
- Ravieelne arutelu (esmakohtumisel pikem vestlus – meetodi sobivus, eesmärgid, vajadusel mõned testid).
- Vibroakustiline teraapia. Tavaliselt kestab protseduur 20-30 minutit, kasutatakse nii muusikataustaga või ilma selleta, samuti võib vajadusel kasutada suhtlemisel põhinevat toetust.
- Ravijärgne arutelu – kliendi tagasiside, terapeudi soovitused.
- Ravitoime hindamine, esmase raviplaani koostamine, vajadusel hinnanguskaalade täitmine.
Vibroakustiline teraapia, korduv vastuvõtt (30 min)
- Ravieelne arutelu (lühike seisundi kaardistamine).
- Vibroakustiline teraapia. Tavaliselt kestab protseduur 20-30 minutit, kasutatakse nii muusikataustaga või ilma selleta, samuti võib vajadusel kasutada suhtlemisel põhinevat toetust.
- Ravitoime hindamine, vajadusel hinnanguskaalade täitmine.