About me
Minu vastuvõtule on oodatud noored (alates 15. eluaastast) ja täiskasvanud, kes otsivad tuge ja lahendusi ärevuse, meeleoluraskuste või aktiivsus- ja tähelepanuhäirega (ATH) seotud murede korral. Mul on kogemus noorte toetamisel ka seksuaalse orientatsiooniga seotud küsimustes. Toetan inimesi keerulisemates eluolukordades, selgitades erinevaid eneseabivõtteid ning aidates leida sobivaid lahendusi vastavalt individuaalsetele vajadustele. Olen avatud, lugupidav ja eelarvamustevaba. Minu juures on kõik teretulnud.
Oluline on näha inimest tervikuna ning otsida koos selgeid ja individuaalseid lahendusi. Vaimne tervis ei ole minu arvates ainult mõtete või tunnete küsimus, vaid on tihedalt seotud ka füüsilise tervise, elukorralduse, suhete ja sellega, kui palju on inimene pidanud üksi kandma.
Usun, et inimene saab enda heaoluks palju ise ära teha, kuid alati ei pea kõigega üksi hakkama saama. Vahel on vaja, et keegi aitaks asju rahulikult lahti mõtestada ja leida lahendusi, mis päriselt inimese elu ja võimalustega kokku sobivad.
Pean oluliseks turvalist ja hinnangutevaba kontakti. Minu vastuvõtul saab rääkida ausalt ja ilma hukkamõistuta. Pakun tuge keeruliste ja valusate teemadega toimetulekuks või kui ees seisavad otsused, mida ei ole lihtne vastu võtta.
Aitan paremini mõista, mis teatud enesetunnet mõjutab ja sõnastada lahendusi arusaadaval viisil. Minu jaoks ei ole kõik inimesed ühesugused ja ma ei usu ühte kindlasse valmis vastusesse. Lähenen igale inimesele arvestades tema olukorda, vajadusi ja tugevusi.
Mul on kogemus nii erakorralises meditsiinis kui ka esmatasandi tervishoius. See on andnud mulle laiapõhjalise vaate inimese toimetulekule, vaimsele tervisele ja abivajadusele eri eluolukordades.
Languages: Estonian, English